毎晩大体一時に起きてしまい寝ようとすると金縛り合います。そして誰かに毎晩違うことを言われます。言われる事は怖くなく今日のは「お前メロンソーダかよ」でした。でも困っている事は変わりありません。何か改善に役立つ情報などありましたら、教えて下さい。
たま (2014/11/28 Fri 06:00:56) ID:0NTRkZmUxNWM PC
こんにちは
金縛りってありますね。
医学的なことはわかりませんが
睡眠が浅いと起こりやすいかもしれません。
私は試験があったりプレッシャーや恐怖体験があった時に金縛りにあうことがありました。
その時はあるがままで改善しようとは思いませんでした。
何か現実で精神に強く作用することがあるのかもしれませんね。
やがては金縛りが起きない時があると思います。
今はあるがままに
適切な答えでなくてすみません。
No.1 りこ (2014/11/30 Sun 09:55:53) ID:yN2U5NjcwMWE SoftBank